冬のバイクツーリング寒さ対策ガイド｜首・手・体の3か所を守る

バイクは走っている間ずっと風を受けるので、体感温度は気温よりかなり低くなります。冬ツーリングを楽しめるかどうかは、防寒の準備しだいです。特に冷えやすいのが「首」「手」「体」の3か所。順番に見ていきましょう。

1. 首と顔：すき間風の入り口をふさぐ

ヘルメットとジャケットのすき間は、冷たい風が入り込むいちばんの入り口です。ここをふさぐだけで、体全体の寒さがかなり変わります。 首から顔までをまとめて覆えるバラクラバ（目出し帽）は、ヘルメットの中でかさばりにくく、冬の定番アイテムです。

2. 手：指先の冷えは操作ミスのもと

指先がかじかむと、ブレーキやクラッチの操作が遅れて危険です。冬用のグローブに加え、グリップヒーターやハンドルカバーを使うと、手の冷えは大きく減らせます。

3. 体：重ね着＋風を通さない一番外側

体は「保温する層」と「風を止める層」を重ねるのが基本です。フリースなどで保温し、いちばん外側は風を通さないジャケットに。 さらに寒い日は、電熱ベストを1枚足すと、走行中でも体の中心から温まります。

出発前のチェックリスト

• 行き先の最低気温を確認（3℃を下回る日は路面凍結に注意）
• 山道を通るなら、その道が冬季通行止めになっていないか確認
• 日が暮れる前に帰り着ける計画か
• タイヤが冷えている走り始めは、特に慎重に

通行止めの時期は冬季通行止めまとめ、その日の天気は日付で探すで確認できます。